Metoda Pilates, DVD

Cviky pilates zpevníte choulostivé partie hýždí, bříška, zad a pomůžete celkovému zlepšení držení těla.

  • Dostupnost: Do vyprodání zásob (2 ks)
  • Cena:109,00 Kč
  • Původní cena:149,00 Kč
Množství:

Unikátní cviky PILATES na DVD

Cvičení pilates se od běžných kondičních cvičení liší v tom, že vyžaduje maximální soustředění na náročné cviky pilates.

Intenzivní koncentrace na činnost znamená zapojení nejen fyzických, ale i psychických sil, mluví se o spojení těla a mysli – body and mind.

Cvičení pilates na DVD Vám pomůže k tomu, aby Vaše tělo vypadalo štíhlé a dlouhé, zpevní choulostivé partie, jako jsou hýždě, břicho a záda, a zlepší držení těla.